Iedereen die een zittende functie heeft weet dat je op termijn rugklachten kunt krijgen. Dit is bijvoorbeeld het geval in veel kantoorfuncties, maar ook bij chauffeurs. Doordat je in een zittende positie te weinig beweging krijgt, verbrand je ook minder calorieën en dus is het staand werken niet alleen goed voor je rug, maar zeker ook voor je gezondheid. Dat wil uiteraard niet zeggen dat het staand werken tot die twee voordelen beperkt blijft. We noemen even 4 belangrijke voordelen en tips op van het staand werken, zowel achter een bureau als het staand werken achter een computer.
2018
Jaar: 2018
Het leven van een digital nomad gaat niet altijd over rozen. Vaak klinkt het prachtig; het hele jaar ben je heerlijk aan het reizen en bezoek je alle mooie delen van de wereld. Ondertussen verdien je je geld door op afstand te werken aan eigen projecten of als freelancer voor andere bedrijven. Er zitten helaas ook veel nadelen aan het leven als een digital nomad.
Een groot probleem in onze huidige maatschappij, die zich voor een groot deel online afspeelt, is uitstelgedrag. Kinderen, maar ook...
Het merendeel van de ZZP’ers is duidelijk aanwezig op het internet. Waar je vroeger netwerkborrels afging en overal visitekaartjes achterliet,...
Jezelf goed en op een korte manieren kunnen presenteren kan essentieel zijn. Een netwerkevent, of een toevallige ontmoeting met een potentiëlenieuwe werkgever, er zijn genoeg situaties te bedenken waarin jij jezelf snel moet voorstellen. Ideaal voor dit soort scenario’s is een zogenaamde elevator pitch. Deze pitch is gebaseerd op de gemiddelde tijd die je doorbrengt met iemand in de lift. Dat is ongeveer 30 seconden, en nooit langer dan een minuut. Om je te helpen bij het geven van een succesvolle elevator pitch kun je het volgende stappenplan gebruiken.
Veel ZZP’ers werken vanuit huis. In sommige branches kun je de meeste werkzaamheden op de computer uitvoeren en wat is...
Er is tegenwoordig bijna geen ZZP’er meer te vinden die geen gebruik maakt van een Online CRM-systeem. CRM staat voor...
Veel online marketeers hebben er dagelijks mee te maken, maar toch kennen veel andere mensen de term SEO niet. SEO staat...
Het grootste deel van Nederland is ‘gewoon’ in loondienst, maar er zijn genoeg andere mogelijkheden. Eigen baas zijn is een droom voor velen, en het hoeft niet zo heel ver weg te zijn. Het oprichten van een eigen bedrijf is zo gebeurd, en er kleven een aantal grote voordelen aan. Specifiek kijken we nu naar de voordelen van het zijn van ZZP’er, oftewel Zelfstandige Zonder Personeel.
Als ZZP’er kan het voor komen dat je een bedrijfsauto nodig hebt bij het uitvoeren van jouw werkzaamheden. Een occasion...
Na het afronden van je werk moet je als ZZP’er natuurlijk je geld krijgen. Vaak laat je opdrachtgevers weten hoe ze moeten betalen door middel van het verzenden van een officiële factuur. In het begin kan het opstellen van een factuur echter tegenvallen. Want wat moet er nou precies op staan, en wat niet? Als je je houdt aan de volgende tips, weet je in ieder geval zeker dat alles erop staat, wat er op moét staan, en hoe je dat zo goed mogelijk kunt doen.
Als ondernemer kom je op een gegeven moment voor de keus te staan of je wel of niet wilt gaan ‘thuiswerken’. Het hebben van een thuiskantoor heeft natuurlijk een hoop voordelen, maar het is niet allemaal hosanna. Er zijn genoeg mensen die er niet aan moeten denken om thuis te moeten werken. Als jij er nog niet helemaal uit bent heb je misschien wat aan het volgende lijstje. Je vindt er namelijk alle voor- en nadelen van het hebben van een thuiskantoor.